Ingrédients (2 personnes)
- 400 g de chou fleur frais ou surgelé
- 125 ml de lait demi écrémé
- 10g de maïzena
- 40 g de comté râpé
- Noix de muscade
- Sel, poivre
Réalisation
- Cuire le chou fleur à la vapeur.
- Préchauffer le four à 200 °C.
- Verser le lait dans une casserole pour y délayer la maïzena et faire épaissir à feu moyen en mélangeant régulièrement.
- Saler et poivrer la béchamel puis ajouter une pincée de noix de muscade.
- Disposer le chou fleur dans un plat a gratin, ajouter la béchamel et le comté puis faire gratiner au four pendant 10 à 15 min.
Bon appétit 🙂